周盘 ‖2019||7.8~7.14

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一、上设定

1.初步开始尝试对英语的背诵。

持续背诵了英语单词109个。

2.维持身心健康不断健身;

完成keep智能健身计划,额外的每日俯卧撑30个。

3.输入外界信息。

进行微信读书,观看慕课视频,播放得到音频,在进化营交流

[if !supportLists]4. [endif]维护积极正反馈形象行动。

在可控制范围内共享了自身学习资料,通过行动对外展现现有的信念。

二、本实绩

(一)输入

1.阅读

微信阅读

时间:2小时43分钟

阅读进度

《NLP:复制卓越的艺术》☞53%

小说阅读(好看熬夜)读完一篇连载科幻文小说(无脑爽文)

2.学习

(1)英语

目前没有动力学了,大概是因为目的不明确。(为考试学习?感觉这个问题比较逗不予回答)

而且执行量的多少上,还不想下这个决策。毕竟生活时间安排上,已经有点小紧张了。(我不会告诉你们,是不够自律无法有效的管理自己,想悠闲的生活,对此项内容充满着抵触心理)

(2)语音17

秋天:

《逆风翻盘案》

《概念库|一切从概念开始》

《概念库|概念的作用(上)》

《概念库|概念的作用(下)》

罗胖:

《为什么说成长步步惊心?》

吴伯凡:

《所谓优势,就是不断地绕过陷阱》

《从“盲人摸象”中获得的启示》

《“知行合一”的本质》

邵恒头条

《如何突破修昔底德陷阱》

《头条速览|央行推动数字货币发行》

《算法会让你的视野越来越窄吗?》

《用意念操控机器,离我们还远吗?》

《全球供应链正在承受什么挑战?》

《邵恒帮你问|“科技前哨”王煜怎么说?》

《周末推荐|下一个“谷歌级”的机会在哪儿?》

好书音频解读:

《乌合之众》

《天才源于刻意练习》

(3)影视

《何以为家》

(4)资讯获取(只记录印象最深刻的)

      获得两份《java教程》

      拥有了《逻辑英语(全季)》配套练习(还没看过,看过些许网上资料)

新城控股原董事长王振华涉嫌猥亵儿童被批捕;(这段时间印象最深刻的新闻。他名声算彻底臭了沦为监狱最底层的人,了解到他背后还是人大代表政府的人。。。)

(5)慕课课程

共花时间:300分钟

主看《java程序设计》《Python程序设计》

(二)输出

1.幕布:16份。

2.映象笔记:学习笔记4条。

3.周盘1篇,周更中。

(三)身体健康

1.运动

本周步数日平均值3262步

本周健身  keep健身3次,额外每日30个俯卧撑。

2.起床睡眠

早上7:00左右起床

晚上23:00左右上床

上床并不会那个时间睡着。会出现寝室夜聊,会思考不足与优化。

3.护肤

日常温水护肤,每周最多用两张面膜。

[if !supportLists](四)[endif]人际关系

7月9日,偶然间联系上崇拜已久的智慧姐,进行正常的交互。

7月10日,受校方寝室暑期调整,搬到新寝室日常交际。(都认识的朋友,很高兴)。与旺仔去爱山广场购物交际互动。

7月11日,与洪哥谈天说地,并交流编程那些事。

7月12日,得到超哥信任,快乐之余找东升一起打王者。

(五)财务情况


今天出于对萌新理财保本的心态将基金贩卖。

(六)小确幸/新奇特

1、与智慧姐的世界开始关联。

2、换到有朋友的新寝室。寝室环境比想象中好太多了(不仅仅是资源的拥有程度上)。

3、获得超哥信任,由挂名无薪实习生转为在册有薪实习生,月收入比过去在校最高收入翻了一番

4、下周将成为实习生中的小管理。

5、周边出现了一群积极上进心态好,学习动手能力强的人才。(真的是很牛那种)

6、通过交换获得了相当量的信息资源,真是令人兴奋。

(七)小确丧

1、越是交流越能感觉跟世界的信息差与认知差。

2、随着视角的扩展能明确的感觉能力不足。周边人愿意等我,并鼓励我发展。但自己的效率确实是让我羞愧。

三、下周规划

目的设定

1、尽量获得超哥的青睐,做他的小弟,回报他给予的机会。

2、持续优化习惯,不断的去学习有用的。

目标设定

1、要完成面对超哥的双重标准考核

2、坚持keep计划,并且额外完成俯卧撑,本周还将着重拉伸这个动作(空余的话会去跳绳)。

3、去看书底线每天20页(拒绝用无脑资讯爽文抵债)。

你或许想:《去原作者写文章的地方

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